Tu Blog de Salud
¡Descubre todos nuestros consejos para llevar una vida saludable!
Probióticos: el apoyo para tu salud intestinal
¿Has oído hablar de los probióticos? Son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la...
Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?
Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel crucial en nuestra salud y bienestar. En este artículo, exploraremos...
Tiroides: hábitos saludables para cuidarla
En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello,...
Semilla de amapola, descubre sus beneficios
La semilla de amapola es más que un simple ingrediente en la repostería. Te contamos sus beneficios y los formatos en los que puedes incorporarlas a tu dieta.
Queratitis, tratamiento y métodos de prevención
La queratitis es una inflamación de la córnea. Puede ser causada por diversas razones y puede afectar la visión si no se trata adecuadamente.
Dieta flexiteriana: ¿cómo complementarla?
La dieta flexiteriana es una opción alimentaria que ha ganado popularidad en los últimos años. ¿Qué es?, ¿y qué beneficios e inconvenientes tiene esta dieta?
Quemaduras térmicas, cuidados para sanar la piel
Las quemaduras de fuego son un problema al que nos exponemos a diario, por ejemplo, al cocinar. Hablemos de cómo cuidar la piel y evitar la hiperpigmentación.
Lavanda, una planta aromática y versátil
La lavanda, una planta versátil y aromática, ha sido utilizada durante siglos en diferentes culturas por sus beneficios para la salud y la belleza.
Hígado graso: hábitos para minimizar el daño
El hígado graso es provocado por el exceso de grasa en las células del hígado. Esto puede ser causado por el consumo excesivo de alcohol o por otros factores.